“Sono pigra per natura e da sola non mi allenerei…non avrei costanza… in gruppo invece è diverso”

“Ci si allena, si suda, si tonifica, ci si diverte e si creano relazioni”

“Sono allenamenti in piccoli gruppi ma personalizzati, mi è capitato di dover cambiare gli esercizi ma non e’ cambiata l’efficacia”

Risultati? “Quando ho iniziato avevo un altro fisico, infatti ho perso ben 14 kg”

“Oggi sono diversa ho più forza e una maggiore resistenza me ne sono accorta anche questa estate in montagna”

“E poi nel pieno della menopausa con questi allenamenti sono riuscita a gestire meglio insonnia e sbalzi d’umore”

Credo che queste frasi siano sufficienti a far capire l’efficacia degli Allenamenti in Mini Gruppi.

339 7020105 Andrea Panicucci e prenota la tua Lezione di Prova Gratuita