Da qualche giorno e’ cambiata l’ora…sarà buio prima e non quindi allenarsi all’aperto sarà un problema.
Mah…veramente?
Io mi sono organizzato con il gruppo CAMMINATA ENERGY per allenare i miei clienti IN palestra e anche FUORI all’aperto.
👉Abbigliamento adatto
👉🎧 per la musica
👉Allenamento mirato …Cardio, Tono e Allungamento muscolare
👉Attività in gruppo
Meglio di così 😍
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