In questo post ti spiego il perché … L’estate è arrivata forte potente e con essa le temperature elevate. Vedo ogni giorno persone a correre sotto il sole anche con temperature elevate…oltre 35 gradi. Mentre è fantastico godersi il sole, è importante essere consapevoli dei rischi legati all’allenamento all’aperto con temperature così alte. Ecco perché […]